想学她戒掉20多年烟瘾吗?快拨打海南“戒烟热线”12320

  女子因失恋吸烟20多年

  通过“戒烟热线”成功戒烟

  我省7家医院设置戒烟门诊,市民可咨询

  “怕啊,一抽烟就咳得厉害!” 3月20日是第六个“12320主题宣传日”,省卫计委健康宣教中心、省公共卫生紧急救援中心等部门在海口举行主题宣传活动,为市民提供戒烟、合理膳食咨询和帮助,现场多位市民前来咨询戒烟方法。

  南国都市报记者 王洪旭 实习生 赵玉顺

  吸烟28年一天2包

  因咳嗽厉害身体不适戒烟

  活动现场,已有28年烟龄的海口市民蔡柏说,去年上半年有一个多月他都咳嗽得特别厉害,痰液很多,肺部呼吸也不顺畅,于是决定戒烟。

  其实,在那场重咳嗽之前,每天要抽一到两包烟的蔡柏,就曾因咳嗽到医院就诊,医生多次劝他戒烟,他也尝试了,却总是坚持不下去,过不了多久又复吸。

  “抽烟后晚上睡觉,总感觉呼吸不顺畅,打鼾也严重。”蔡柏说,他从12岁时就开始学抽烟,养成了不好的习惯,直到40岁时发现身体不适。“这次再不戒烟,就把命搭上了。”

  在家人的鼓励和自己的坚持下,现在,蔡柏已经成功戒烟一年多,“戒掉烟后感觉身体舒服多了,也没有再咳嗽。”对于戒烟,蔡柏的心得是身上坚决不带打火机和烟,“这样想抽也没办法。”

  女子因失恋染烟瘾

  “戒烟热线”为她制定戒烟计划

  “去年有3人通过我们的戒烟热线咨询和干预治疗,帮助戒烟成功,其中有一名女性。”海南省公共卫生紧急救援中心相关负责人介绍,12320卫生热线在预约挂号、卫生计生咨询、戒烟咨询及干预治疗,投诉建议和举报等便民服务方面发挥了重要的作用。

  其中,2016年全省12320卫生热线接听总量为20844次。戒烟咨询热线400多人,想要戒烟者有91人,经过戒烟干预10多人,3人戒烟成功。

  今年58岁的林女士,在年轻时因失恋吸烟,这一吸就是20多年,每天抽8支左右。然而,她吸烟并没有减轻烦恼,而是变得更加烦躁、压力大,常影响心情。后来,林女士给12320卫生热线打电话,表示想戒烟。工作人员为其制定了戒烟计划和定期随访表,在戒烟后的4-7天、10至14天内,都给予电话提醒,后面不定期随访。

  在家人的支持下,如今林女士也戒烟成功,身心状况都好多了。

  我省7家医院设戒烟门诊

  戒烟市民可咨询

  今年26岁的吴先生,出于好奇和新鲜感学会吸烟,如今谈了女朋友,对方要求他的第一件事就是戒烟。他说:“去医院询问后,开始了戒烟,开始的时候烟瘾犯了会很烦躁,经过一段时间后,就改善很多了。为了女友,现在已经戒断了。”

  在活动现场,市民李女士了解到我省已有七家医院开通戒烟门诊,并且其中五家都在海口后,表示将尽快把丈夫带到就近的戒烟门诊寻求帮助,“真的不想再忍受那有害的烟味了”。

  海南省疾病预防控制中心公共卫生研究所的冯所长建议,戒烟需要循序渐进,可先使用电子烟进行替代,但戒烟的关键还是在于吸烟者自身的决心和毅力。

  此外,12320卫生热线的工作人员表示,中、重度烟瘾者建议到医院的戒烟门诊进行诊断,并在医生的指导下采取适当的方式戒烟,部分医院门诊还可免费领取戒烟药品。

  海南省戒烟咨询热线12320

  接听时间

  周一至周日

  上午8:00—12:00

  下午2:30—5:30

  海南省开设戒烟门诊医院

  1.海南省人民医院

  接诊时间:周一上午电话:68641360

  2.海口市人民医院

  接诊时间:周一至周五(除周二下午)

  电话:66151024

  3.三亚市人民医院

  接诊时间:周三下午电话:88253950

  4.海南医学院第一附属医院

  接诊时间:周三下午电话:66528130

  5.海南省中医院

  接诊时间:周三全天电话:66218710

  6.农垦三亚医院

  接诊时间:周五下午

  电话:38225860 (38220107呼吸内科)

  7.海南医学院第二附属医院

  接诊时间:周二、三上午电话:66809120

责任编辑:韩慧
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