原创报道

　　“HI Plogging”健身公益跑活动现场。通讯员罗翊文供图

　　南海网、南海网客户端海口8月18日消息(南海网记者刘洋 通讯员罗翊文)8月18日下午，海航基础团委首度在海南引入Plogging公益跑活动，并在海口假日海滩发起了“HI Plogging”健身公益跑活动，吸引了30名健身达人、俊男靓女参加。活动鼓励更多的年轻人以运动的方式参与公益，传递“改善自己健康的同时改善环境的健康”的公益理念。

　　据了解，Plogging源于瑞典，是Plucking(拾起)与Jogging(慢跑)的组合，鼓励人们在慢跑时，通过弓步或蹲起的方式，或者在停止之后拾起垃圾。

　　活动开始前，运动教练带领参与者进行了跑前预热及拉伸运动，并讲解相关健身常识及知识。易乐教练告诉记者“一般来说，半小时慢跑会消耗235卡路里，而慢跑加捡拾垃圾的Plogging运动会消耗288卡路里，因为弯腰动作可以伸展背部、臀部、腿筋和小腿，因此Plogging相比普通慢跑会多消耗约22%的热量。”

　　跑步爱好者陈先生通过海航基础官微看到了活动信息并进行了报名。陈先生告诉记者：“今天我是第一次体验Plogging活动，今天一共跑了3公里，平常一般用18分钟，今天用了30分钟才跑完，活动很有创意也很环保，还能消耗更多的热量。”

　　值得关注的是，本次“HI Plogging公益健身跑”使用的垃圾收集袋的核心材料是可降解石塑母粒，主要成分是石头粉体，可在光照作用下降解。

　　跑步爱好者展示跑步过程中捡拾的垃圾。通讯员罗翊文供图

　　共青团海航基础委员会相关负责人向记者表示，现在越来越多年轻人周末就宅在家里，打游戏、点外卖、追网剧已成为大部分年轻人的周末生活常态。海航基础团委组织此次活动，希望通这种时尚、年轻人感兴趣的方式，让大家周末走出门参与到既健康又公益的活动中。海航基础秉承“为社会做点事，为他人做点事”的企业文化，并不断探索新的公益形式，后续将常态化的开展此活动，向更多市民传递“改善自己健康的同时改善环境的健康”的活动理念。

　　跑步是当下最流行的健身活动，而且跑步和公益活动常常紧密相关，比如为慈善募捐跑马拉松的活动，现在国外流行Plogging首次在海南亮相，相信未来会有更多的市民加入到活动中。