现在还需要戴口罩吗?能带小孩下楼玩吗?海南省12345专家来解答

  海南省新冠肺炎疫情防控12345专家服务热线于2月13日正式上线,运行至今已超过20天时间,期间陆续有不少市民群众拨打热线,向专家进行咨询。

针对大家普遍关心的热点问题

南国都市报、南海网

特别开设“热问专答”专栏

并有针对性地采访相关专家

力求一次给大家提供

最全面的权威解答

(点击视频听专家解答)

  解答专家:海南省健康宣传教育中心公卫医师 高颖

  Q:现在病例少了,是否不需要戴口罩了?

  A:高颖:如果是在露天,比较空旷,人流量比较少的场所,可以不用戴口罩,但是在绝大多数跟其他人有来往交流的场所,现阶段还是一定要佩戴好口罩。

  Q:自己开车上下班,是否需要戴口罩?

  A:高颖:如果是自己一个人在车上,没有载其他乘客,或者没有载过一些有疑似症状的乘客,那可以不用戴口罩,反之则还是需要佩戴口罩。

  Q:最近香港出现首例狗感染新冠病毒的病例,请问家里养宠物的市民该注意些什么?狗狗等宠物需要戴口罩吗?

  A:高颖:首先,主人要管好自家的狗,尽量少出去遛狗,如果外出,有条件的情况下,可以给狗戴上口罩。如果狗有不适的症状,要及时观察监测,做好隔离,及时告知有关部门。

  根据公开报道,目前,仅香港出现一例宠物狗检测出新冠病毒弱阳性,还没有明确的证据表明,人狗之间存在此类病毒的传播。后续如果有最新的相关权威消息,将第一时间向大家公布。

  解答专家:海口市妇幼保健院副主任医师 周冰

  Q:出现感冒发烧咳嗽的症状,市民应如何鉴别自己是否可能受感染?什么情况下该去医院?

  A:周冰:从流行病学上说,初判是否感染,有没有接触史很关键。如果没有直接或间接接触过从疫区过来的人员,生活圈没有出现确诊病例,排除存在接触史之后,当事人一般不用太担心自己会被感染。

  如果担心去医院容易被感染,可以带上身份证到药店,针对性地买一些药物来治疗缓解自己的感冒症状。家里有条件的话,最好自己单独在一个房间进行隔离。如用药一到两天后,症状还没有任何缓解,那就有必要到医院做检查。

  Q:一些慢性疾病患者需要定期拿药,这段时间不想去医院怎么办?

  A:周冰:建议大家随时关注自己平时就诊的医院微信公众号,看看有没有最新的相关信息。例如,省医院目前已经开通慢病药品配送服务,慢病患者若不便前往医院,可通过微信小程序在该院网络门诊进行问诊,选择药品配送服务。

  目前海南疫情防控应急响应已经调整为三级,在有必要的时候,建议患者还是应该到医院就诊拿药。

  Q:孕妇想去医院产检,又怕医院人多,容易感染,怎么办?

  A:周冰:现在疫情风险日趋减弱,只要做好个人防护,孕妇可以到医院进行正常产检,但建议尽量减少外出逗留的时间,医院产检后,回家尽快沐浴更衣。

  孕妈妈如果有顾忌,可以先不用去近期收治新冠肺炎患者的定点医院,可就近去市妇幼保健院等专科医院。妇产专科医院没有设发热门诊,感染的风险相对要小很多。

  Q:憋在家里久了,现在很多老人想到院子里散散步,小孩想下楼玩,年轻人还想去打球,请问这些需要注意些什么?

  A:周冰:随着疫情影响的减弱,大家可以适当增加外出的时间,但还是建议大家要错开人流高峰期,休闲运动尽量去一些露天空旷的地方,在外逗留的时间尽量缩短。

  针对年轻人爱打球的习惯,建议现阶段还是不要聚众打球,人数尽量控制一到两个,尽量和自家人或自己平时常接触的人员打球。

  Q:最近,各市县陆续允许餐饮企业开设堂食,就市民外出就餐问题,有什么需要提醒的?

  A:周冰:针对餐饮企业,要按照规范,做好场地消毒,人员体温检测等防范措施。

  前几天,发现一家火锅店门前,有很多人在扎堆排队等候就餐,这样不利于疫情防控。为了大家的健康着想,建议在疫情没有结束之前,市民还是尽量少外出堂食。

  解答专家:海口市疾控中心职业门诊负责人 黄小虎

  Q:针对快递外卖群体,在防控上有什么建议?市民去取外卖快递时,又该注意些什么?

  A:黄小虎:建议快递外卖小哥还是继续使用无接触的投递,运送投递过程中,要做好个人防护,戴口罩,戴手套;运送物品过后,勤洗手。

  市民在取包裹时也要做好个人防护,取包裹回家时,尽快洗手,对包裹做消毒处理。

  Q:针对出租车、公交车司机群体,建议该如何做好防控?市民在乘坐公共交通工具,又该注意什么?

  A:黄小虎:建议司乘人员也要做好个人防护,运营全程,车辆要开窗通风,不建议使用空调。市民乘坐公交时,也要戴好口罩,推荐使用微信和支付宝支付,不提倡用现金支付。

  Q:针对家政服务,在防控上需要注意哪些方面?

  A:黄小虎:家政服务人员要领取健康码,执行健康码管理,做好体温监测,如果没有接触史,健康码是绿色的,体温也是正常的,就可以上岗进行家政服务。

  同时,雇主也需要注意把关,了解清楚家政服务人员的接触史和病史,同时要提醒家政服务人员外出要戴口罩,做好防护。

  解答专家:国家二级心理咨询师 毕超

  Q:居家隔离多日,一些人的心理产生了负面情绪,针对这些人群,有什么建议?

  A:毕超:其实,负面情绪是可以允许存在的,该注意的是生活要有规律,按时起床和睡觉,查询相关疫情的信息最好每天不超过半小时,平常可以做些运动增强体质,还可以做些美食转移注意力,多和家人交流沟通。

  Q:因为疫情延长了假期,随着高考中考的临近,一些考生不免会有些焦虑,考生们该如何减压和舒缓情绪?

  A:毕超:在当下,有焦虑情绪是非常正常的,我们这时候要合理地去接纳自己的情绪,然后去进行调节。比如说,在觉得焦躁不安,或者状况不好的时候,可以尝试着将自己从感情或者“情绪旋涡”里抽离出来,暂时先放下手中的事情,每天抽一个时间段去调整自己,转移一下自己的注意力, 可以去听听音乐,做做运动,然后合理地宣泄情绪,向朋友家人去倾诉一下。其次,要正确地看待疫情防控对我们的影响,在家学习也是保证了我们的身体健康,保证了我们的安全。

  另外,父母作为成熟的成年人,首先就是要调整好自己的一个情绪状态,尽量避免与孩子产生直接的冲突。孩子已经长大了,作为父母,要相信他们有可以处理事情的能力。父母作为孩子学习的监督者同时,每天也要适当地给孩子一个放松自由的时间,劳逸结合对于孩子的学习效率会更好。

原标题:现在还需要戴口罩吗?能带小孩下楼玩吗?来看12345的专家解答!

责任编辑:郭微微

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