“弯道超车”好时机!这个暑假该怎么过?海口名校校长来支招

  编者按:

  一放暑假,与高温天气一样火热的是各种培训班。最近,不少家长在微信朋友圈晒出自家孩子暑期培训情况。孩子们在不同的校外培训机构之间奔波,甚至比在校上课还忙;家长们也没闲着,不仅要“见缝插针”去接送,还得付出大笔费用,少则几千元,多的好几万。面对暑期培训,家长、孩子年年喊累,却年年忙。这究竟是怎么回事?新海南客户端、南海网、南国都市报推出“关注中小学生暑期培训”系列报道,持续关注中小学生暑假培训火热背后的原因和突出问题,探访家长的真实心声和社会需求。

  关注中小学暑期培训系列报道五

  新海南客户端、南海网、南国都市报记者 黄婷 实习生 邱芝栩

  都说假期是孩子实现“弯道超车”的好时机。家长应该协助孩子在哪些方面做规划?为了让孩子们的假期生活过得更精彩,新海南客户端、南海网、南国都市报特意邀请海口滨海九小和海南中学校长为广大学子支招。

  海口滨海九小校长潘华莉:父母和孩子商量,做好7件事儿

  “孩子们的暑假要让孩子参与,父母倾听一下孩子的想法很有必要,也对后面能够有效执行非常有帮助。” 海口市教育研究培训院院长、海口市滨海第九小学校长潘华莉建议,家长坐下来跟孩子们一起商量一下假期计划。

  她建议,尽量把假期生活安排得丰富多样,把一些平时因时间限制无法实施的行动安排到暑假中来完成,具体如下:

  1.深度阅读。读书是学习最好的方式,是了解社会、历史与人文的是快捷的方法。“我们学校在假期实施生命绿课程,针对孩子的年龄段特点,列了相应的书单和形式多样的读书笔记的安排,有效引导孩子们阅读。”她说,家长们可以根据老师列出的书单,督促孩子有计划阅读。

  2.有效观影。“电影可以让孩子们感受百样人生。”她介绍,海口滨海九小《光影育心》课题组给每个年级设计了一个影单,让孩子进行社会情感学习,针对每个影片还有观察点的设计指导等。

  3.坚持运动。运动能够强身健体,运动能够改造大脑、调动协调身体的各项技能。

  4.学科学习。“暑假两个月不能把学习扔到一边,可以好好分配一下作业时间。”潘华莉建议孩子们利用假期查漏补缺,重点加强自己的薄弱学科,用笔记录自己假期生活等。

  5.旅游拓展。孩子们可以自己进行旅游线路的规划和攻略,这是增强他们对一个地方了解的最好的办法,同时让孩子学习自己规划、管理时间,协调大家一间,增强组织协调能力。

  6.拓展兴趣爱好。每个孩子都有自己最感兴趣的领域,美术、声乐、棋类、乐器等等,假期是突破各项训练瓶颈的最好时候,因为有大量有效时间可以利用。她同时强调,要杜绝任何电子产品对孩子的侵蚀。

  7.家务劳动。种花种草、DIY美食、清洁收纳、整理房间书柜等家务活动,能让孩子每天的生活多一些乐趣与幸福,同时体会父母的艰辛。

  给家长的建议

  “最长情的告白是陪伴,对孩子最好的培养同样也是陪伴。”潘华莉说,暑假有两个月时间,是培养亲子关系的最好时期。她建议,假期家长应尽可能陪伴孩子,增进与孩子之间的感情。

  家长最好做到以下几点:一、陪孩子走进电影院,看几部有意义的电影,增进亲子间的交流。二、找几本有益的图书和孩子一起阅读,拓展孩子的知识面,培养孩子的读书兴趣。三、陪孩子参加一些户外活动,比如外出旅行、自然考察等,带孩子用脚步丈量土地,去探究自然界的奥秘,见证孩子的变化。四、和孩子一起劳动,培养孩子热爱劳动、珍惜劳动成果、吃苦耐劳的优良品质。

  给孩子的建议

  潘华莉建议学生假期中要特别注意五方面:

  一、学习安全知识,注意自身安全。比如,单独外出要告诉父母去向和归时,让父母放心。

  二、学做家务,感恩父母。

  三、养成良好习惯,锻炼身体。

  四、多读书、学习课外知识,增长知识。

  五、多参加实践活动,体验生活。“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”她说,假期,孩子们终于有机会走出校门去了解社会,感受生活。丰富多彩的实践活动能让孩子增强社会责任感和使命感,提高解决实际问题的能力。社会实践使孩子接近社会和自然,获得感性认识。“闲暇之余,我们可以去追寻那红色的记忆,触摸古老和现代文化跳动的脉搏;我们可以走近自然、放飞心情,去感悟草的细腻、水的灵气、山的伟岸、海的博大;我们可以走进农村,关注贫穷、体验艰苦、赠予爱心;可以关注小区的环境,调查海南的风情,做做有趣的实验……”她说。

  海南中学校长王宏:学生应养成并坚持5个习惯

  海南中学校长王宏认为,中小学生的暑期应该有4个关键词——安全、健康、快乐、充实。他建议,假期孩子要养成并坚持5个习惯。

  习惯一:阅读与晨读

  “脚步到不了的地方,阅读可以到达;眼睛看不到的远方,阅读可以带你看到;自身未曾经历过的那些经历,阅读也可以带你感受。”他说,假期是大量阅读的最佳时期。假期的早晨不要都在睡懒觉中度过。读英语、读诗歌,读一些自己喜爱的文章,让早晨在琅琅书声中充实起来。

  建议:

  1. 小说、名人传记、诗歌……选择自己感兴趣的阅读内容。

  2. 掌握最基本的阅读方法,学会浏览、略读、精读等读书方法。

  3. 学会选择课外阅读书籍、报刊,能理解、鉴赏文学作品,写读书心得。

  4. 选取自己感兴趣的、韵律感强的美文。大声读,可以读出美感,读出自信。最佳晨读7:30点前,一天半小时。

  习惯二:预习与复习

  “养成主动预习的习惯,开学后学习就会顺畅一些。'王宏说,复习永远是学习中最重要的事情,不会复习的人,年级越高,学习知识就越费力。

  建议:

  1. 首先选择适合自己的预习方法。

  2. 哪怕一开始做不到最好,重要的是要尝试去做。

  3. 复习切忌动眼不动脑。走马观花的浏览只能加深机械记忆,更重要的是思考。

  4. 复习和建立知识网络可结合起来。复习一节就建立一节的知识网络。

  习惯三:计划与效率

  他表示,如果假期计划总不能执行的话,最大的问题应该学生的毅力。“培养高效的习惯,你会玩得更开心,学得更开心。”

  建议:

  1.假期伊始,想想这个假期最想在哪方面有收获?选一个最想要的目标,然后进行分解。

  2. 从半个小时开始练习,在这段时间内,只专心做一件事情,比如做一张数学卷子,或者看一篇文章。

  3. 把所有可能造成诱惑的东西收起来,或者干脆换个环境。舒适的家不是最适合学习的场所。

  习惯四:分担与责任

  “我们也是家庭中的一员,有责任负担起一部分家务劳动。”他说,做家务也是培养自己独立性和责任感的必需环节。

  建议:

  1. 每天主动承担一些简单的家务劳动,如洗碗、帮忙洗菜、清洗自己的衣物,在大人们需要时提供自己能够给予的帮助。

  2. 可适当练习一些简单的做饭技能,不会的情况下,寻求大人们的帮助。

  习惯五:锻炼与练字

  暑假里把静动结合,身体是一切的基础,远离假日病,从运动开始。坚持锻炼,以健康的体魄,迎接每一天。在键盘时代,拥有一笔好字依然很重要!字如其人,干净整洁的字迹会让人好感倍增!平时作业太多,写字潦草敷衍,假期正是平心静气练字的好时候。

  建议:

  1. 睡懒觉、“宅”在家……假期是坏习惯滋生的“温床”。假期坚持运动,让你拥有充沛的精力和健康的生活,远离假日病!

  2. 如果天气不好,可以考虑进行室内运动,比如健身操、瑜伽等。

  3. 选择一本喜欢的字帖,比如唐诗宋词、优美散文等,练习的过程也是一种学习。

  4. 不要贪多求快,每天练一页就可以,在练习中边写边思考,掌握写字的技巧。

  家长要关注孩子安全、心理

  “安全教育是永恒不变的主题。”王宏提醒家长们,务必做好孩子的安全教育工作。尤其要做好疫情防控、防极端天气、防溺水、防交通事故、防食物中毒、防意外伤害、防网络诈骗等。

  “家长们还要及时关注孩子心理健康。”他建议:

  1.帮助孩子改善情绪,树立良好心理状态。

  “暑假期间,孩子需要持续待在家里时间长了,外出活动相对减少,不能和同伴一起,他们的负面情绪也可能会持续累积和积压。”他提醒,家长要理解孩子的负面情绪,及时进行正面疏导和缓解,可以引导孩子运用简单的“腹式呼吸法”“肌肉放松法”等改善情绪,也可以通过运动、音乐、阅读来帮助孩子减压,保持积极心态。

  2.制定全家日常作息表,做到规律有序生活。

  家长可以和孩子一起把全家一日的生活、休息、健身、学习、娱乐等安排做成一张时间表,还可以列出每日愿望清单,如做手工、画画、亲子游戏、室内运动、制作美食、打理植物等,学会看到孩子的优点和进步,更加包容、理解和信任孩子,多一些商量和鼓励,少一些管制和唠叨,共度美好的亲子时光。

  3.制定电子产品使用规则,防止孩子沉迷网络。

  “为丰富孩子的居家学习生活,在目前情况下,家长不需要完全禁止孩子使用手机和上网,但要与孩子确定好双方都认可的规则,明确使用手机和网络的时段、时长和内容等,并要求认真遵守,保护好孩子视力和身体健康。”王宏认为,家长也要控制好自己使用手机和网络的时间,以身作则,为孩子做出示范和榜样。

南海网版权声明:
以上内容由南海网原创生产,未经书面许可,任何单位及个人不得以任何方式或理由对上述内容的任何部分进行使用、复制、修改、抄录、传播或与其它产品捆绑使用、销售。如需转载,请与南海网联系授权,凡侵犯本公司版权等知识产权的,本公司必依法追究其法律责任。电子邮箱:nhwglzx@163.com.
责任编辑:章慧
  • 新海南手机客户端

    用微信扫一扫
  • 南海网手机客户端

    用微信扫一扫
  • 南海网微信公众号

    用微信扫一扫
  • 南海网微博

    用微博扫一扫

原创报道

精彩海南 新闻早知道 进入栏目
栏目推荐
关于我们 | 广告服务 | 法律声明 | 网站地图 | 跟帖评论自律管理承诺书
海南南海网传媒股份有限公司 版权所有 1999-2020 地址:海南省海口市金盘路30号新闻大厦9楼 电话:(86)0898-66810806  传真:0898-66810545  24小时举报电话966123
互联网新闻信息服务许可证:4612006002 信息网络传播视听节目许可证:2108281 互联网出版许可证:琼字001号
增值电信业务经营许可证:琼B2-2008008 广告经营许可证:460000100120 琼公网监备号:46010602000273号
本网法律顾问:海南东方国信律师事务所 李君律师
南海网备案号 琼ICP备09005000号