抗疫

■ 海南日报记者 侯赛 通讯员 冯琼

最近一段时间，一些新冠病毒感染者选择居家康复，其中也有很大一部分人已经逐渐康复。对此，不少人产生疑问： “阳过”之后会被家里的物品再次感染吗？康复后该怎么给居室消毒？感染期间的衣物、生活用品上是否有病毒残留？日常居家需要天天消毒吗？对此，海南日报记者采访了海南省人民医院院感疾控部副部长廖敏。

一问： “阳过”之后会被家里的物品再次感染吗？

“阳过”居家康复后被家中物品感染的风险很小。这跟病毒特性相关：新冠病毒主要通过呼吸道和密切接触传播，新冠病毒在光滑的物体表面，比如金属表面、硬质桌面表面，它的存活时间很有限，病毒需在人体内存活。研究显示，病毒离开人体，在常温、干燥、硬质表面，2～3个小时就会失去活性，也就不再具有传染性。

二问：家有阳性患者时，居家环境消毒要注意什么？

为最大限度减少风险，建议养成居家日常消毒的习惯，居家消毒以清洁为主，消毒为辅。消毒并非必须使用消毒剂，居家优先使用阳光暴晒、热力等物理消毒方法。应对重点环节、对象进行消毒，如餐饮具、快递、门把手等。

各居室应关闭房门独立开窗通风，房间每日至少上、下午各进行1次开窗通风，每次30分钟以上。中央空调应关闭回风，按照全新风模式运行。卫生间内应加强开窗通风，或开启排气设备进行通风换气。每日至少进行1次房间湿式清扫。

三问：“阳过”之后，家里哪些地方是消毒的重点区域？该如何进行清洁消毒？

冰箱：酒精湿巾或含氯消毒液擦拭

家庭里最有可能残存新冠病毒的位置是冰箱。冷藏室4℃~5℃，冷冻室-18℃，都非常适宜病毒存活。极端假设，一位新冠病毒感染者打开冰箱的同时打喷嚏或咳嗽，将痰液喷到冰箱内，冰箱可能因此沾染病毒。康复后，可拔掉冰箱电源，用含有酒精的湿巾把冰箱擦拭一遍。冰箱内没有密闭包装的食物加热后再食用，可消除病毒。

马桶：酒精湿巾或含氯消毒液擦拭

家庭里洗手池、马桶可能残存感染者患病期间的呼吸道分泌物，“阳过”康复后可使用酒精湿巾或含氯消毒液擦拭进行消毒。

桌面、柜子等硬质表面：酒精湿巾或含氯消毒液擦拭

病毒在硬质物表的存活时间有限，用含酒精或含氯消毒液擦拭就可以了。同时注意开窗通风。

衣物、床单被褥等棉质物品：晾晒、加温病毒均可失去活性。

棉质物品可在洗衣机中正常清洗，洗涤去污的同时也能去掉病原体。被子拿到太阳底下晒一晒即可。如有加温消毒功能的洗衣机，理论上56℃的温度下30分钟病毒就会失活。

四问：消毒剂可以随意使用吗？

不能。消毒液一般具有很强的刺激性，可能造成呼吸道和皮肤损伤。使用消毒剂的过程中，要注意避开口鼻，最好佩戴口罩和橡胶手套，防止液体飞溅。要合理安全使用消毒剂，手消毒可选醇类或季铵盐类；表面擦拭消毒（如门把手、扶手），可选用消毒湿巾，或选择含氯消毒剂、季铵盐类消毒剂等；手机、钥匙等小物件的表面，可用75%酒精擦拭消毒。

五问：家中可以采用喷洒酒精式消毒吗？

这个方式不可取。居家使用酒精时需注意防火和爆炸风险，用于消毒的酒精浓度应为75%，切记避免采用大面积喷洒酒精式的消毒方式。电器表面消毒，应先关闭电源，待电器冷却后再进行，否则可能引起爆燃。

六问：地面、墙壁也要进行消毒吗？

日常情况下，每日做好居家环境的清洁卫生即可。如确需预防性消毒时，可使用有效氯500mg/L含氯消毒剂或250mg/L二氧化氯擦拭，作用30分钟。

七问：餐具用开水烫一下能消毒吗？

不能。餐具清除食物残渣、清洗后，可煮沸或流通蒸汽消毒15～30分钟，或采用热力消毒柜等消毒方式；也可用有效氯250～500mg/L的含氯消毒剂，浸泡消毒30分钟后，再用清水将残留消毒剂冲净。

八问：消毒剂的浓度越高越好吗？

并非如此。浓度过高的消毒剂往往具有很强的刺激性，会对人的口腔、呼吸道、肺等部位造成刺激，甚至可能引发器官、组织受损风险。消毒剂的浓度过高或过低均无法达到应有的消毒效果。市场销售的消毒剂应该按照说明书标签进行稀释后使用，消毒使用酒精应选用70%~80%浓度。

九问：不同类型的消毒剂可以混合使用吗？

不可以。两种及以上消毒剂混合使用，易产生化学反应，可能造成伤害。如84消毒液与洁厕剂混合，会产生有毒气体，刺激人体咽喉、呼吸道和肺部而引发中毒。洗衣液同样不宜与消毒剂混合使用。

十问：免洗消毒液能替代流动水洗手吗？

需要根据实际情况来选择。有明显污染物的时候，需要在流动水下，按照七步洗手法用洗手液（肥皂）洗手。没有明显污染物的时候，可以用流动水洗手或用免洗手消毒剂按照七步洗手法揉搓双手。

居家消毒需遵循的原则

1.清洁为主、消毒为辅的原则。通常情况下做好环境清洁工作，对于确有风险的环节和对象开展消毒工作，消毒应在完成清洁的前提下开展。

2.物理方法为主、化学方法为辅的原则。优先使用包括开窗通风、机械换气、加热煮沸、阳光暴晒等消毒方法。

3.预防性消毒与随时消毒相结合的原则。日常做好各类物品、电梯、扶手、卫生间等消毒工作，每天1至2次。出现污染的情况，随时开展消毒，随时做好手部清洁卫生。

4.消毒强度与风险高低相一致的原则。频繁接触的物品，消毒频次可以高一些，污染严重的对象，消毒浓度适当提高，消毒时间适当延长。

5.消毒时做好个人防护，不仅要防病原体感染，也要防消毒液对人的刺激和损伤。

居家消毒小贴士

预防性消毒为辅

清洁为主

勿过度消毒

消毒方法

物体表面

可使用含氯消毒剂（有效氯浓度500mg/L～1000mg/L）擦拭，作用30分钟，再用清水擦净。

清洁地面

可使用含氯消毒剂（有效氯浓度500mg/L～1000mg/L）用拖布湿式拖拭，作用30分钟，再用清水洗净。

居家消毒八大误区

误区一

过度消毒而忽略日常清洁

误区二

消毒剂浓度

过高或过低

误区三

不同类型的

消毒剂混合使用

误区四

使用消毒剂时

不进行必要防护

误区五

室内喷洒酒精

进行消毒

误区六

使用免洗手消毒液

代替流动水洗手

误区七

物品消毒后

不进行后续清洗

误区八

消毒剂存放不合理

原标题：健康周刊 | “阳过”消杀十问