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吃代餐就能“躺瘦”,是真有用还是智商税?

来源:半月谈微信公号 时间:2021-09-19 17:37:37

正值中秋假期

编辑部的小姐姐们面临着一个巨大的烦恼

每逢佳节胖三斤!!!

只好开始研究假期过后该如何减肥

管住嘴

迈开腿

做运动

……

忽然

一些吸睛的宣传语吸引了我们的注意

“吃不肥,真享‘瘦’。”

“减肥吃代餐,享‘瘦’每一天!”

“既享受美食,又享‘瘦’健康!”

竟有这样的好事?

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图片来源:视觉中国

代餐粉、代餐棒、代餐粥……

只需要吃代餐就能躺着变瘦

还能完全取代正餐的食物

又营养又健康

代餐真的有这么好吗?

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图片来源:视觉中国

近年来

减肥热潮兴起

简单“高效”的代餐减肥食品

吸引了越来越多的消费者

但随着了解的深入

其中的问题也渐渐暴露出来

【效果不好】

有消费者反映

部分代餐食品价格高、效果差

甚至越吃越胖

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【产品不合格】

深圳市消委会曾选取十款中外知名的代餐产品进行检测

其中四款标注的营养指标与实际检测值不符

更有媒体指出

有的产品“假冒大牌”

有的连热量表等基本信息都没有,质量堪忧

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【没有统一标准,缺乏监管】

代餐食品“五花八门”

有些产品野蛮生长,甚至游离于监管之外

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代餐食品常见食品分类及参考标准

减肥没有捷径

适当的控制饮食结合适当的运动才是王道

科学减重

从你我做起!

最后

提前祝大家

中秋节快乐

责任编辑:陈浩

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